Jobbet. Platsen där många tillbringar en stor del av sin vakna tid. Inte så konstigt, att vi ägnar mycket tid och kraft åt att fundera på hur vi vill ha det där. Du som fått en MS-diagnos kanske tänker på jobbet mer än någonsin. Kan jag fortsätta jobba? Måste jag tänka om helt? Får jag det stöd jag behöver av kollegor och chefer?
Arbetslivet är ofta förknippat med olika prestationer och mål. En del sätter du upp för dig själv, andra tillsammans med din chef. Oavsett vad du har för ambitioner eller mål, behöver du inte glömma dem bara för att du har MS.
Ett sätt att göra jobblivet lite enklare är att tänka bort de stora karriärsmålen, som finns där långt borta, och istället fokusera på vad som motiverar dig på jobbet. Målen blir lättare att hantera och mäta, när du börjar förverkliga dem här och nu. Något som de flesta av oss skulle må bättre av.
Coachen Pernilla Aspe har funderat mycket på motivation och jobb. Här nedan kan du höra vad hon tycker.